SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Pytanie o omnaden

    Temat
    Doping

    [...] kupowany ). Moje pytanie dotyczy czy ta omka tak zalewa wodą jak to większość ludzi pisze? Jest tyle opinii o omie co i ludzi którzy ją brali. Dieta jest najważniejsza przy zabawie z ciężarami a już przy saa to chyba świętość. Tak, to wiem. A czy są jakieś wskazania co do diety przy saa w tym przy omce ,by zapobiegać nadmiernej retencji wody?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2014-12-21 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decka 300mg + teść prolka 200mg nolwa podobno nie zapobiega gromadzeniu wody.tak czytalem.lepej proviron. ostatnio z forum wyczytałem o cynku, ale ten only do teścia. jak najlepiej wyeliminować lub zminimalizować ten problem?? myślałem o 10 mg nolwy + 25 mg provironu... z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2004-08-15 11:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczorej jeszcze wrzuciłem do do miksera do owoców zalałem wodą tylko trochę więcej niż trzeba i ciecz zamieniła się na dwie warsty u góry biłako i piana a na dole woda. Dziś w szejkerze tak jak mawia producent 1,5 marki i 150ml wody było gęstsze ale nie rozdrobnione ale i tak wypiłem mogę dać na reklamacje czy po prostu dłużej czekać i tak ma być?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2019-09-19 12:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z okiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na treningu przy sparingach zostałem uduszony. Odpłynąłem potem pamiętam już tylko twarz kolegi i moje nogi u góry. I tu było wszystko wporządku otrząsnąłem się napiłem wody i byłem jak nowy. Jednak dzisiaj zauważyłem coś okropnego jedno oko mam po prawej stronie całe czerwone wygląda wręcz jak by wypłyneło. Wie ktoś co to może być ? Czy to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2013-08-27 10:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudniemy pijąc wodę?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ponieważ dostarczamy wodę w temp ok. 23 C i wydalamy jak ma 36 zatem musieliśmy z użyć Energie do jej ogrzania i można nawet w przybliżeniu wyliczyć ile: Np. pijemy 1 litr wody o temp 23 C (T1)wydalamy jak ma ok 36 C(T2) zatem w przybliżeniu zmiana temperatury (T=T2-T1) wynosi w dużym przybliżeniu 10 C, Zatem ze wzoru Q=Cw*T*m (Cw=4200) wynika [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-05-20 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva na redukcji

    Temat
    Doping

    . Czy to prawda, że do dobrej redukcji warto stosowac 10mg nolvy przed snem aby pozbyc sie wody podskórnej. jesli pytanie wydaje sie komus glupie to prosze nie bijcie :) ktos mi tak doradzil i chce zapytac wsa o zdanie. A jesli to stosowac to jak potem z odblokiem. Bo koncze cykl za 2 tygodnie i wskakuje na HCH potem clomid i nolva

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2012-08-23 12:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( garnek na wodę+kilka druszlaków do układania na tym garnku i pokrywka na górę) Chciałem zapytać jak tego używać. Jakie mniej więcej czasy parowania licząc od zagotowania wody dla piersi kurczaka i innych mięs? Dla warzyw ile??? Jeśli ma ktoś podobny sprzęt proszę o rady:-? (nie chce mi się dochodzić metodą prób i błędów szkoda czasu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2017-01-14 15:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Knockout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem Kreatyne Knockout, i pisze, ze sie rozpuszcza w 400ml wody 1 miarka, ale mam do tego watpliwosci, poniewaz ja nie mam zadnego takiego pojemnika, a szklanka tylko 250ml ;/ wiec nie wiem jak to spozyc i wiem, ze kreatyne sie popija glukoza i nie wiem czy ta glukoze mam popic oddzielnie przed czy po spozyciu kreatyny czy wsypac glukoze do tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-09-24 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne zbicie stopy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] slupek bylem na pogotowiu zrobili zdiecie ktore nie wykrylo zadnego zlamania ani pekniecia tylko stluczenie a ja wciaz nie moge normalnie chodzic stosowalem oklady z octu i wody oraz altacet i cieple kompiele nic innego nie mam bo nie jestem teraz w kraju zostalo jeszcze sporo opuchlizny i since nie wiem co mam stosowac czy mam sie udac jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2011-09-10 00:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nawadninie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i tylko miałem 3 treningi w pierwszym tygodniu,i w tym tygodniu 4czy 5 trening klatki bicepsa tricepsa i dzisiaj bedzie 3 czy 4 trening pleców i mój problem brzmi że jeszcze niemam nawodnionych miesni mój kolega miał już nawodnione miesnie po trzech tygodniach a ja nie.codziennie pije 3litry do 4,5 wody a on pił tylko 1,5 w czasie treningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-08-01 14:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bierzemy makaron z pszenicy najlepiej krótki gotujemy w szklance lub 2 w zależności od ilości makaronu wody aby sie rozgotował jak do zupy ! Potem smażymy go na patelni jakieś 5-10 minut aby woda wyparowała (wrzucamy bezpośrednio na patelnie ) . Doprawiamy w zależności od swojego smaku ! makaron z patelni wrzucamy na talerz i jemy albo ze śmietaną [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2005-10-31 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ..mam dylemacik do do wód smakowcyh typu Arctic truskowkowa lub inne tego typu.. własnie mam w domu taką wode ..bo ojciec się pomylił i kupił smakową .. Pić ją ? czy raczej sobie darować bo jestem na redukcji ? kiedys słyszałem coś ze te wody są niezdrowe nawet w TELEWIZORNI mówili więc ..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2007-03-14 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie i ocencie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g z warzywami 3 posilek bialka jajek 5 sztuk owoce 4 posilek ziemniaki mieso warzywa 5 posilek 200g piersi z kurczaka 6 posilek warzywa 7 posilek 200 g kurczaka cwicze 4 razy w tygodniu na silowni i 4 razy w tgodniu rowerek 45 minut do tego stosuje bialko z serwatki 3 razy dziennie BCAA Kreatyna mono 20 g dziennie pije okolo 4 litry wody

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2008-09-14 20:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Jestem drugi tydzień na cypio 250 e4d, dzisiaj zrobiłem badania prolki estro i test i estro dość mocno wywalone, po sobie też widzę ,że jest dużo wody. Pod ręką mam armidex 1mg oraz cabaser. Prosiłbym o ocenę wyników badań czy są w porządku oraz pomoc w dobrze dawki armidexu żeby zbić do górnych widełek, cabasera chyba nie na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2022-04-14 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jestem ektomorfikiem o wzroście 182cm i wadze 59kg. Chciałbym poprosić o pomoc w rozpisaniu mi diety. Biorę około 12 dni białko, ćwiczę od paru dni u siebie na siłowni. Wiem że muszę pić min. 3l wody dziennie oraz stopniowo zwiększać kcal aby mój żołądek przyzwyczaił się do większej ilości spożywanego przeze mnie jedzenia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2015-06-02 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren balkan

    Temat
    Doping

    [...] sie ze obniza laknienie a u mnie jest wrecz przeciwnie oprocz tego spie jak zabity w nocy jedyne co to budze sie raz ok 4 zeby sie odlac tego przedtem nie bylo ale moze to dlatego ze duzo wody pije dusznosci sa ale takie do zniesienia raczej male nie poce sie wcale w nocy no i pogorszyla sie wydolnosc zadyka mi pluca jakbym mial korek wsadzony

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2012-01-14 11:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + clomid + odżywka białkowa 4 lub 5 kilo w porcjach 50 gram 2x dziennie metka oczywiście piramidalnie 2:2:3:3:2:1 Szukam informacji jaką powinienem zrobić do tego dietę: -ile jeść -czy na raty -czy w nocy -jaka ilość wody dziennie jeśli ten post jest w nie tym dziale co trzeba proszę o przesunięcie 1 post na tym forum z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-05-22 15:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jakiegoś czasu bolą mnie jądra ostatnio bolało mnie prawde a dzisiaj lewe jądro od jąder (jak by to nazwać)promieniuje na podbrzusze...Jest to Dziwny ból który boli ok 30 min pozniej przechodzi... zauważyłem tez ze jak mnie wieczorem bolało przed kąpaniem wszedłem do gorącej wody i ból momentalnie ustaje... Miał ktoś podobny przypadek??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2010-02-24 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na budowie) Staz 6 msc rodzaj budowy mezomorfik i endomorfik Współczynnik BMR 1734.53 Aby utrzymać wagę Kalorie 2992.06 Węglowodany 55% 1645.63kcal = 411.41gram Białko 15%% 448.81kcal = 112.2gram Tluszcz 30% 897.62kcal = 99.74gram trening okolo 19. do tego okolo 3-5l wody /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9829c6cdd0a485185bed795279c99f3.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-10-27 23:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczesnego popołudnia mój mocz przypomina krew predatora, czyli jest laserkowo zielony, inni tez tak mają? czy to normalne? zastanawiam się o co kaman; czy cos się źle przyswaja, czy jest czegoś nadmiar? po multipacku tradycyjnym - tych zielonych tabletkach - nigdy nic takiego się nie działo. Oczywiście wody piję tyle samo co zawsze - czyli dużo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2014-03-04 15:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)